宴云景为夏一阳制定了身体素质强化计划,没扣他的伙食，只是给他搭配了不同罐头的吃法。
除按计划锻炼，其余时间他就和宴云景探讨外出行动。不过,基本每次都是宴云景单方面在制定行动计划,因为夏一阳只能算个身体素质欠佳的新兵。
出发时间定在十天后，这期间两人都需要调整状态，尤其是夏一阳任务繁重，他得适应刚变回人形的身体，还得训练自己那对展开迟缓的翅膀。
锻炼是长期计划，十天肯定不行,他需要做的是几天内能灵活使用身体，以应对随时可能出现的危机。
这天上午,在帕尼管家的监督下,夏一阳做完三套高抬腿、两套开合跳、一分钟平板支撑，又在实验所健身区的跑步器上慢跑了半小时。结束后做完拉伸,夏一阳累得四肢发软,趴在垫子上一动不动。
健身区里只有他和帕尼管家，宴云景不在。
这两天，宴云景一直在尝试向星外发送讯息,至今还没得到回应。夏一阳累极了,他侧过脸,有气无力地问：“帕尼管家，我今天还有多少运动没做？”
“亲爱的阳阳,陛下嘱咐我根据你的身体适应情况安排,运动还是得以适量为重。”帕尼管家温和道，“休息好了就起来走走，活动活动腿脚。”
夏一阳懒懒地“唔”了一声,闭眼静止，趴成为一长条。
他倒是也想起来走走，可趴着实在太舒服了……
困意袭来，分秒内直接入睡。帕尼没有叫醒他，而是联系了正在主实验室的宴云景。
没多久，手里拿着吊坠手链的宴云景推开门，他站在门口，目光扫视宽敞明亮的健身区，缓缓落在不远处的垫子上。
层叠堆积的白色衣服中央，隆着个圆小的鼓包缓缓起伏着。
台上的光脑闪烁两下，没发出声音。
宴云景走上前，从散落的衣裤里翻找出熟睡的夏一阳，轻轻托在手心，另只手捡起地上的衣服，拿上光脑，转身离开了健身区。
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夏一阳睡了个好觉，后来是饿醒的，刚睁眼时大脑还迷糊着，他下意识扯了扯被子，拉高盖住下巴，翻个身，只动了这么一下，就觉浑身肌肉酸痛。
这种感觉他太熟悉。曾经每学期体测前，久没运动的他都会提前去操场跑圈适应，头两天跑完，第二天必定是这种浑身散架般的酸痛。